М'яч для фітнесу антивзрыв фітбол діаметр 65 см. Гімнастичний м'яч, гладкий фіолетовий

М'яч для фітнесу фітбол діаметр 65 см

М'яч використовується для фізичних вправ.

Фітбол Profit виготовлений з високоякісного латексного матеріалу. Цей м'яч для фітнесу є ідеальним компаньйоном для вашої тренування або реабілітаційних вправ. Фітбол нестабільний і під час роботи з ним активізуються м'язи всього тіла, що покращує загальну м'язову діяльність. Пружний і міцний м'яч для фітнесу Profit являє собою цікавий спосіб урізноманітнення ваші щоденні тренування або пілатес вправи.

Вправи з фітболом дозволяють:

• виправити поставу, знімає напругу м'язів спини
• підвищити гнучкість тіла,
• поліпшити координацію,
• підняти м'язовий тонус і створити рельєф,
• поліпшити роботу вестибулярного апарату.
• Для оздоровчої гімнастики під час вагітності та післяпологовому періоді
• Для оздоровчої гімнастики дітей, в т. ч. молодшого віку
• Для оздоровчої і лікувальної гімнастики у профілактиці та лікуванні різних травм і захворювань, а також їх наслідків.
• М'яч використовується для фізичних вправ

Характеристики:

• Довжина півкола: 65 див.
• Навантаження: до 100кг.
• Вага: 900 грам
• Матеріал: ПВХ
• 4 кольори
• Розмір упаковки: 23.5-17.5-10.5 см

Як вибрати Гімнастичний м'яч?

Размер подбирают в зависимости от роста, и в зависимости от длины руки.
Опытным подходит 55-сантиметровый мяч.
Новичкам же подойдет 65-сантиметровый: он больше и устойчивее. 
Если выбирать мяч в зависимости от роста, то после того, как вы на него сели, бедра должны быть параллельны полу или на 2—5 см ниже горизонтали, проведенной через самую высокую точку бедер.

Зависимость диаметра фитбола от длины вашей руки следующая:

• длина руки — 46-55 см, диаметр фитбола — 45 см;
• длина руки — 56-65 см, диаметр фитбола — 55 см;
• длина руки — 66-80 см, диаметр фитбола — 65 см;
• довжина руки — 81-90 см, діаметр фітболу — 75 див.