Корзина
+380 (50) 137-83-43
"Детки Конфетки"
Корзина

Палка гимнастическая

Гимнастические палки для фитнеса, разминки и ОФП

Гимнастические палки применяют для разминки плечевого пояса, упражнений на координацию, подвижность и общую физическую подготовку. Это простой инвентарь для занятий дома, в спортзале и на уроках физкультуры. В категории представлены деревянные и пластиковые тренировочные палки разной длины. Они отличаются массой, толщиной и ощущениями при захвате: короткая палка удобна для ограниченного пространства, а длинная подходит для упражнений с более широким хватом.

Среди вариантов есть пластиковая GI-7286-80 длиной 80 см, деревянная GI-7285-110 длиной 110 см и пластиковая GI-7286-120 длиной 120 см. У отдельных палок указан диаметр от 2 до 2,6 см; конкретный показатель зависит от модели. Деревянные и пластиковые изделия различаются поверхностью и весом, поэтому тип материала стоит учитывать при подборе для групповых занятий.

Как выбрать палку для гимнастики

Учитывайте длину относительно роста и вида упражнения, диаметр, материал и отсутствие повреждений поверхности. Для занятий с детьми и в небольшом помещении чаще удобнее компактный инвентарь, для широкого хвата — более длинный вариант. Гимнастическая палка не предназначена для работы как силовой гриф с дисками или для опоры всем весом тела, если производитель этого прямо не предусматривает. Подбирайте длину под программу тренировки и доступное пространство.