Эспандеры кистевые
- 263,35 ₴229 ₴Готово к отправке Оптом и в розницуGI-3997-40LB
- 287,50 ₴250 ₴Готово к отправке Оптом и в розницуGI-3999-70LB
- 287,50 ₴250 ₴Готово к отправке Оптом и в розницуGI-3991-80LB
- 287,50 ₴250 ₴Готово к отправке Оптом и в розницуGI-3992-40LB
- 287,50 ₴250 ₴Готово к отправке Оптом и в розницуGI-3991-40LB
- 263,35 ₴229 ₴Готово к отправке Оптом и в розницуGI-3997-50LB
- IR97010
- 495,65 ₴431 ₴Готово к отправке Оптом и в розницуGI-4125-200LB
- 287,50 ₴250 ₴Готово к отправке Оптом и в розницуGI-3992-80LB
- 218,50 ₴190 ₴Готово к отправке Оптом и в розницуGI-1870
- 263,35 ₴229 ₴Готово к отправке Оптом и в розницуGI-3993-50LB
- 318,55 ₴277 ₴Готово к отправке Оптом и в розницуGI-281
- 263,35 ₴229 ₴Готово к отправке Оптом и в розницуGI-3993-70LB
- 263,35 ₴229 ₴Готово к отправке Оптом и в розницуGI-3993-60LB
- 526,70 ₴458 ₴Готово к отправке Оптом и в розницуGI-4125-250LB
- 263,35 ₴229 ₴Готово к отправке Оптом и в розницуGI-3997-60LB
- 269,10 ₴234 ₴Готово к отправке Оптом и в розницуGI-508
- 263,35 ₴229 ₴Готово к отправке Оптом и в розницуGI-3998-40LB
- 294,40 ₴256 ₴Готово к отправке Оптом и в розницуGI-4000-(70LB-80LB)
- 287,50 ₴250 ₴Готово к отправке Оптом и в розницуGI-3999-40LB
- 263,35 ₴229 ₴Готово к отправке Оптом и в розницуGI-3993-40LB
- 478,40 ₴416 ₴Готово к отправке Оптом и в розницуGI-4125-150LB
- 526,70 ₴458 ₴Готово к отправке Оптом и в розницуGI-4125-300LB
- 263,35 ₴229 ₴Готово к отправке Оптом и в розницуGI-3997-70LB
Кистевые эспандеры для тренировки хвата и пальцев
Кистевой эспандер — небольшой тренажёр для упражнений на силу хвата и мышцы кисти. В группе есть эспандеры-кольца, пружинные модели с рукоятками, силиконовые тренажёры для пальцев и шарообразные варианты. Они отличаются формой, материалом и усилием сжатия, поэтому подбирать инвентарь лучше под собственный уровень нагрузки.
Среди моделей есть силиконовые кольца Gemini GI-3997 (18 кг), GI-3993 (22,5 кг) и GI-3994 (31 кг). Также представлены пружинные эспандеры IronMaster, тренажёры для отдельных пальцев Gemini и гироскопические Powerball. Кольца и пружинные модели используют для сжатия, пальцевые тренажёры позволяют работать с отдельными пальцами, а Powerball создаёт сопротивление при вращении.
Как подобрать кистевой тренажёр
Для упражнений на сжатие выбирайте сопротивление, при котором удаётся работать плавно и без рывков. Кольца и пружинные эспандеры различаются ощущением нагрузки; у Powerball сопротивление зависит от скорости вращения. Учитывайте диаметр кольца, форму рукояток и заявленное усилие. Эспандер для кисти удобно использовать дома, в зале и брать в поездки.