Тренування

Інвентар для тренувань і фізичної підготовки

Розділ тренування об’єднує інвентар для силової підготовки, кросфіту, воркауту, бігу, відновлювальних вправ і домашніх занять. Тут представлені захисні бандажі, силові аксесуари, тренажери, турніки, лави, кардіообладнання, бігове приладдя та допоміжний інвентар для різних форматів навантаження.

Асортимент включає армбластер G-80214 для ізольованої роботи з біцепсом, канати й рукавички для функціональних тренувань, інвентар для легкої атлетики, турніки та бруси, бігові доріжки, велотренажери, орбітреки й спортивні мати. Серед товарів для відновлення є, наприклад, спортивний охолоджувальний спрей HTA ICE 200 мл; такі позиції потрібно використовувати відповідно до призначення виробника.

Як вибрати тренувальний інвентар

• визначте тип навантаження: силове, кардіо, функціональне або відновлювальне;
• врахуйте власний рівень підготовки;
• для стаціонарного обладнання перевірте габарити та спосіб встановлення;
• захисні елементи підбирайте за зоною й розміром;
• вагу та опір снарядів збільшуйте поступово. Головний критерій вибору — конкретна вправа й умови тренування.