Кошик
+380 (50) 137-83-43
"Дітки-Цукерки"
Кошик

Палиця гімнастична

Гімнастичні палиці для фітнесу, розминки та загальної фізпідготовки

Гімнастичні палиці використовують для розминки плечового пояса, вправ на координацію, рухливість і загальну фізичну підготовку. Це простий інвентар для дому, спортивного залу та уроків фізкультури. У категорії є дерев'яні й пластикові тренувальні палиці різної довжини. Вони відрізняються вагою, товщиною та відчуттям під час хвату: короткий варіант зручний для обмеженого простору, а довший — для вправ із ширшим хватом.

Серед моделей представлені пластикова GI-7286-80 завдовжки 80 см, дерев'яна GI-7285-110 завдовжки 110 см і пластикова GI-7286-120 завдовжки 120 см. Для окремих палиць зазначений діаметр від 2 до 2,6 см; точне значення залежить від моделі. Деревина й пластик відрізняються поверхнею та масою, що варто враховувати під час занять у групі.

Як обрати гімнастичну палицю

Оцінюйте довжину відповідно до зросту й вправ, діаметр, матеріал і стан поверхні. Для дитячих занять і невеликої кімнати зручніший компактний інвентар, а для широкого хвату — довший. Гімнастична палиця не призначена замінювати силовий гриф із дисками чи бути опорою для всієї маси тіла, якщо виробник не заявив таке використання. Добирайте довжину під програму вправ і вільний простір.