Кошик
+380 (50) 137-83-43
"Дітки-Цукерки"
Кошик

Товари для Пілатесу та Йоги

Інвентар для пілатесу та йоги: міні-м'ячі й балансувальні опори

Товари для пілатесу та йоги допомагають урізноманітнити вправи на баланс, координацію та контрольовані рухи. У цій категорії є невеликі гімнастичні м'ячі, масажні півсфери з рельєфною поверхнею, балансувальні диски й окремі ролики. Вони відрізняються діаметром, стійкістю та характером опори: міні-м'яч використовують у вправах із м'яким контактом, а нестійка опора створює додаткове завдання на утримання рівноваги.

Серед товарів представлені міні-м'яч Pilates Ball Gemini PG-025 діаметром 25 см, рельєфна півсфера Gemini GB002 діаметром 16 см і заввишки 9 см та балансувальна подушка G1651 розміром 33 см. Також трапляються масажні капці — це окрема категорія аксесуарів, не тотожна м'ячам чи дискам. Матеріали й допустиме навантаження залежать від конкретного виробу.

Як вибрати обладнання для вправ

Для м'яча важливі діаметр, ступінь накачування та тип опори, для диска або півсфери — розмір і стійкість на підлозі. Під час вправ на рівновагу починайте з простих рухів поруч із надійною опорою. Не використовуйте інвентар замість спеціалізованих засобів реабілітації без належних рекомендацій. Обирайте обладнання відповідно до програми занять, а не лише за кольором чи формою.