Кошик
+380 (50) 137-83-43
"Дітки-Цукерки"
Кошик

Еспандери кистьові

Кистьові еспандери для тренування хвату та пальців

Кистьовий еспандер — компактний тренажер для вправ на силу хвату та м’язи кисті. Тут є еспандери-кільця, пружинні моделі з ручками, силіконові тренажери для пальців і варіанти у формі кулі. Вироби відрізняються конструкцією, матеріалом та опором, тому навантаження варто добирати відповідно до своєї підготовки.

Серед моделей є силіконові кільця Gemini GI-3997 (18 кг), GI-3993 (22,5 кг) та GI-3994 (31 кг). Також представлені пружинні еспандери IronMaster, тренажери для окремих пальців Gemini і гіроскопічні Powerball. Кільця та пружинні моделі використовують для стискання, пальцеві тренажери дають змогу працювати з окремими пальцями, а Powerball створює опір під час обертання.

Як вибрати еспандер для кисті

Для вправ на стискання обирайте посильний опір, щоб працювати плавно й без ривків. Кільця та пружинні еспандери відрізняються відчуттям навантаження; у Powerball опір залежить від швидкості обертання. Враховуйте діаметр кільця, форму ручок та заявлене зусилля. Кистьовий тренажер зручно використовувати вдома, у залі чи брати в поїздки.