Кошик
+380 (50) 137-83-43
"Дітки-Цукерки"
Кошик

Еспандери та гума для тренувань

Еспандери та тренувальна гума для дому й спортзалу

Еспандери для фітнесу дають змогу виконувати вправи з опором для рук, плечей, спини та ніг без громіздких тренажерів. У групі представлені трубчасті джгути з ручками, еспандери-вісімки, довгі стрічки для розтягування та набори з кількох джгутів. Конструкції відрізняються призначенням: вісімку зручно тримати двома руками, а набір із різним опором допомагає змінювати навантаження під час занять.

Серед товарів є еспандер-вісімка FI-3947 завдовжки 100 см із термопластичної гуми з неопреновими ручками, набір Power Band G-4674 із п'яти трубчастих джгутів зі вказаним діапазоном навантаження 9–27 кг та модель JPL-8210 з ручками у захисному текстильному рукаві. Окремо представлені ручки LiveUp для тренувальної гуми: це додаткові аксесуари, а не самостійні еспандери. Матеріали та опір залежать від моделі.

Як обрати еспандер для тренувань

Порівнюйте опір, довжину, форму ручок та спосіб кріплення. Для вправ на різні м'язові групи зручний комплект джгутів, для розминки та розтягування — стрічка чи простий еспандер, а для тягових рухів двома руками — трубчаста модель. Якщо потрібні окремі ручки, перевіряйте сумісність із конкретним джгутом. Добирайте посильне навантаження, щоб виконувати рухи без ривків.